Raty KhunApr 211 min readតើខ្ញុំអាចកែលម្អការអនុវត្តយូហ្គារបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា? ដោះសោសក្តានុពលក្នុងការកំណត់ភាពស្ងប់ស្ងាត់នៃយូហ្គានៅកម្ពុជាយូហ្គាគឺជាការអនុវត្តផ្លាស់ប្តូរដែលផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនទាំងផ្លូវកាយ ផ្លូវចិត្ត និងខាងវិញ្ញាណ។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង...